आयुर्वेद के बारे कुछ जानकारी

कफ रोग में प्याज का प्रयोग 5-7gm प्याज रस 1gm सोंठ गर्म करके थोड़ा शहद डालकर चाट लें।कफ पतला हो कर निकल जाएगा, गांठें है वो भी निकल जाएगा।रस में सोंठ डालकर नाक में कुछ बूंदें डालने से कफ बनना बंद हो जाएगा । बालों के लिए प्याज के रस का प्रयोग प्याज का रस ,दही, नींबू, सुहागा का पाउडर सबको मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं एक घंटे बाद धो लें।बाल झड़ना रूसी और अन्य बीमारियां खत्म हो जाएगी। शारीरिक कमजोरी में सफेद प्याज का प्रयोग 2-3 प्याज 250-300gm दूध में धीमी आंच पर पकाएं।जब खोया जैसा बन‌ जाए तो गाय के घी में भूनिए हलवा जैसा बन‌ जाएगा शहद डालकर कर खाएं।  नकसीर में आधा प्याज काट कर गले में लटका देने मात्र से रक्त बहना कम करता है।लू लगने पर प्याज के रस से मालिश करने से फायदा होता है। प्याज एक बेहतरीन औषधि है यह दर्द निवारक तनाव को दूर करने वाला अजीण दस्त में बहुत लाभप्रद है।रोज भोजन के साथ एक कच्चे प्याज का सेवन करना चाहिए। यह वात को कम करता है पित्त को बाहर करता है कफ का नाश करता है यह बातकिसी औषधि के लिए किसी भी ग्रंथ में नहीं लिखि‌‌ है पर प्याज के बारे में लिखा है।

अर्जुन छाल का हदय रोग में प्रयोग। हदय रोग में अर्जुन छाल का प्रयोग रामबाण है 10-15gm  ताजी छाल को 200-300gm पानी में पकाएं जब एक चौथाई रह जाए तो उसे छानकर दूध डालकर सुबह-शाम पीएं।हदय की शिथिलता दूर होगी।। हदय की थडकन(angia pain ) में भी लाभ होगा। यदि ताजा न मिले तो सूखी छाल का पाउडर बनाकर पिएं।5gm पाउडर डेढ़ गिलास पानी में पकाएं आधा रह जाए तो पिएं।। मर्जी हो दूध डालें या ना डाले मीठे के लिए शहद या मिश्री या गुड़ डाल सकते हैं।। घबराहट व बेचैनी में अर्जुन छाल का प्रयोग बार बार घबराहट होती है बेचैनी रहती,रात को नींद नहीं आती,बीच बीच में नींद टूट जाती है तो 5gm छाल का चूर्ण उबालकर रोज सुबह चाय की तरह पिएं। तो घबराहट दूर होगी बेचैनी खत्म होगी हदय मस्तिष्क वह मांस पेशियों को ताकत भी मिलेगी। अशांति दूर होती है। झाई मुंहासों अर्जुन की छाल का प्रयोग जिनके चेहरे पर झाइ मुंहासे या दाग हो वो इसे चंदन की तरह घिस कर चेहरे पर लगाएं झाइयां ठीक होगी। हड्डी रोग में अर्जुन का प्रयोग हड्डी रोग में अर्जुन छाल बहुत ही लाभकारी है जिनको हड्डी की परेशानी है या हड्डी टूट गई हो।छाल का काढ़ा बनाकर नियमित रूप ...

हल्दी के फायदे लोगों ने आमतौर पर दादी,नानी से सुनें होंगे। चोट लगते ही वे हल्दी तुरंत लगाने को कहते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि हल्दी कीटाणुनाशक होती है। हल्दी में करक्यूमिन नामक रासायनिक पदार्थ पाया जाता है जो कैंसर जैसी बीमारी से हमारी रक्षा करता है। भारत में हल्दी का खूब इस्तेमाल किया जाता है। ये एक एंटीसेप्टिक है,जो अंदर और बाहर के घावो को भरने में मदद करती है। और हमें सर्दी जुखाम से बचाती है।